Buitenspelen tegen bijziendheid

In Nieuws by Parel Opvang

Uit onderzoek van Erasmus MC blijkt dat steeds meer Nederlanders bijziend zijn. Dat kan in de toekomst leiden tot een stijging van het aantal slechtzienden en blinden. Schermgebruik (met name dichtbij het oog, zoals bij telefoon- of tabletgebruik) is een van de grootste oorzaken hiervan. Daarnaast gaan kinderen steeds minder vaak naar buiten. ‘Er is een verband aangetoond tussen buitenspelen en oogkwaliteit. Buiten valt er ander licht op je oog en zijn er meer contrasten dan binnen. De lichtintensiteit is buiten veel hoger, zelfs op een donkere dag. Daarnaast kijkt het oog meer in de verte, waardoor het kan ontspannen.’ Aldus oogarts in opleiding en onderzoeker Sander Kneepkens. Het advies van Kneepkens en zijn collega’s is dan ook om kinderen vaker naar buiten te sturen. Dat spaart hun ogen, waardoor ze op latere leeftijd minder snel slechtziend worden.

Bron: amazingerasmusmc.nl

Deel dit bericht